Jak už jsem
psala v úvodním článku, o složení kosmetiky jsem se začala zajímat teprve
před pár lety, kdy jsem začala mít jisté potíže v podobě svědivé pokožky
hlavy, vypadávání vlasů a především úporného atopického ekzému v oblasti
obličeje, krku, rukou a zad. Po relativně krátké době jsem vypozorovala, že po
použití drtivé většiny kosmetických produktů se tyto potíže podstatně zhoršují.
A tehdy jsem začala studovat složení. A nestačila jsem se divit.
Článek bude
pravděpodobně trochu obsáhlejší. V žádném případě se ale nejedná o
kompletní přehled všech škodlivých látek v kosmetice, ale spíše o výběr
těch nejčastějších. Budu tedy ráda, když mě v komentářích doplníte. Pořadí
látek je čistě subjektivní - od nejškodlivějších po ty “méně“ nebezpečné.
Kdybych ale mohla, dám je všechny na první místo! U každé látky je přiložena fotografie s produkty, které tuto látku obsahují.
A kterých to
13 nešťastníků se ocitlo na mém blacklistu?
1) Formaldehyd
Formaldehyd
funguje jako konzervant, protože omezuje růst mikroorganismů. Jedná se však o
velmi nebezpečnou toxickou látku. Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny klasifikuje
formaldehyd jako prokázaný karcinogen
pro člověka. Může způsobovat i řadu dalších potíží jako např. astma,
alergie nebo záněty kůže. Dráždí také oči a dýchací cesty a může poškozovat
centrální nervovou soustavu. V České republice je tato látka zakázána, smí se ovšem
používat do přípravků na tvrzení nehtů.
Vyhýbat se přípravkům na tvrzení nehtů ale nestačí, protože existují látky, jako např. Diazolidinyl Urea (diazolidinylová močovina), Imidazolidinyl Urea (imidazolidinylová močovina), quaternium-15 a 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol, které formaldehyd uvolňují.
Vyhýbat se přípravkům na tvrzení nehtů ale nestačí, protože existují látky, jako např. Diazolidinyl Urea (diazolidinylová močovina), Imidazolidinyl Urea (imidazolidinylová močovina), quaternium-15 a 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol, které formaldehyd uvolňují.
Dioxiny
vešly do povědomí veřejnosti v době války USA proti Vietnamu jako složky
chemické zbraně zvané Agent Orange.
Některé
z nich se vyznačují tak vysokou toxicitou, že je lze považovat za nejjedovatější látky, které člověk dosud
vyrobil. Jedná se o navíc silné endokrinní disruptory (narušují
hormonální systém). Na rozdíl od většiny jiných toxických látek není pro dioxiny
stanovena bezpečná dávka, už při nízkých dávkách jsou toxické, karcinogenní a
teratogenní (schopné vyvolat u plodu vrozenou vývojovou vadu). Dioxiny jsou
nezničitelné, nepodléhají rozkladu, a tak se hromadí v životním prostředí.
Bylo
zjištěno, že vložky, tampony, vlhčené ubrousky a jiné produkty, které jsou bělené chlórem, tuto
látku uvolňují. 1,4-dioxan se může vyskytovat i v šamponech, které obsahují
Sodium Laureth Sulfate (SLES) nebo
Polyethylenglykol (PEG).
Kampaň za
bezpečnou kosmetiku zkoumala složení dětského šamponu Johnson & Johnson a zjistila, že v některých zemích
obsahuje zdraví škodlivé látky, konkrétně dioxan a quaternium-15, které
uvolňuje formaldehyd. Organizace zkoumala složení dětských šamponů ve 13
zemích. Zjistila, že například v Dánsku a Japonsku se dětské šampony prodávají
bez těchto látek, zatímco v USA, Kanadě, Číně či Indii je obsahují. U nás se bohužel
výzkum neuskutečnil.
3) Triclosan
Původně byl
triclosan registrován jako herbicid,
později ale nalezl uplatnění především jako konzervační složka v různých
kosmetických přípravcích. Triclosan silně dráždí pokožku i oči a má negativní
účinky na fungování imunitního systému člověka. Bylo navíc zjištěno, že
triclosan obsahuje jako vedlejší produkt dioxiny. Jedná se o endokrinní disruptor (narušuje
hormonální systém) a je klasifikován jako pravděpodobný
karcinogen.
Používáním
kosmetických prostředků obsahujících triclosan se tato chemikálie dostává do
povrchových vod, kde může vytvářet další nebezpečné sloučeniny jako dioxiny,
chloroform nebo 2,4-dichlorfenol.
Asi teď
nepotěším ty, kteří si libují v používání různých antibakteriálních gelů. Pokud si přečtete jejich složení, na
triclosan pravděpodobně narazíte. Triclosan se nepoužívá jen v antibakteriálních
gelech a mýdlech, můžeme ho najít i v zubních
pastách, v ústních vodách, deodorantech, vlhčených ubrouscích, intimních gelech atd.
Můj tip:
Pokud bez antibakteriálního gelu nedáte ani ránu, stejně jako já, mám pro vás
tip na výrobu vlastního, domácího antibakteriálního gelu, jehož výroba je velmi
jednoduchá - smíchám aloe vera gel s alkoholem, případně i nějakým
éterickým olejem a tradá, skvělý přírodní antibakteriální gel je na světě :-).
Mnohé studie navíc dokazují, že mytí rukou obyčejným mýdlem a horkou vodou po
dobu 10-15 vteřin, je dostatečně účinné při ochraně před běžnou bakteriální
nákazou.
4) Bronopol (2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol)
Tato látka
se používá jako konzervant v řadě kosmetických i čistících přípravcích.
Bronopol je toxický pro lidskou kůži, plíce a imunitní systém a dráždivý pro
oči. Mohou se z něj začít uvolňovat nitrosaminy a formaldehyd. Je podezřelý
z karcinogenity a v některých zemích je zakázaný.
5) Ftaláty
Ftaláty se
nejčastěji používají jako změkčovadla pro PVC, ale najdeme je bohužel i
v kosmetice, kde jsou využívány ke zvýraznění vůně. Dva ftaláty (DBP a
DEHP) jsou v EU zakázané pro použití v kosmetických přípravcích a v
dětských hračkách do 3 let. Ftalátů však existuje celá řada a zpravidla je nenajdeme
na etiketách výrobků. Jejich přítomnost se navíc velmi obtížně dokazuje.
Bývají
obsaženy v lacích na nehty, antiperspirantech, deodorantech, parfémech,
toaletních vodách, bytových vůní, sprejích na vlasy, krémech atd. Ftaláty
zvyšují riziko vzniku astmatu a alergií a negativně ovlivňují funkci ledvin a jater. Mohou také vyvolat hyperaktivitu
dětí. Narušují hormonální systém, a
to především u dospívajících chlapců. Snižují
plodnost žen i mužů a ohrožují vývoj
plodu. Ftaláty se dostávají do organismu žen i dětí zejména
z kosmetických přípravků.
Studie zvaná
Pretty Nasty - Phthalates in European
Cosmetic Products zkoumala přítomnost ftalátů ve výrobcích předních
kosmetických firem. Ftaláty byly nalezeny v 27 z 34 testovaných
výrobků a více než polovina z nich obsahovala dva a více ftalátů. Produkty
jako např. deodorant Rexona 24h nebo tužidlo Fructis Style od Garnieru
obsahovaly vysoké množství hned několika ftalátů.
6) Toluen
Toluen
slouží jako rozpouštědlo a vyskytuje se především v lacích na nehty, v
barvách na vlasy nebo ve voňavkách. Je silně
dráždivý pro oči, kůži a horní cesty dýchací. Působí narkoticky, způsobuje
bolesti hlavy a žaludeční nevolnost. Chronická expozice vede k poruchám nervové soustavy a ztrátám paměti.
Může způsobit chudokrevnost, srdeční arytmii, poškození jater a ledvin. Člověk
může být toluenu vystaven vdechnutím, pozřením a kožním kontaktem. Vyhnout by
se mu měly zejména těhotné ženy.
7) Dietanolamin, triethanolamin, monoetanolamin
(DEA, TEA, MEA)
Tyto látky
se fungují jako emulgátory a pěnidla, proto je najdeme zejména v šamponech,
sprchových gelech, kondicionérech nebo tužidlech. Mohou způsobovat alergické
reakce, vyrážky či svědění. Jsou klasifikovány jako pravděpodobné karcinogeny pro člověka.
Cocamide DEA
může za určitých podmínek (např. při reakci s jinými látkami) vytvářet
rakovinotvorné nitrosaminy. Podle týmu vědců z University v Severní Carolině
může například DEA způsobit poškození
mozku plodu v matčině těle.
8) Hliník
Soli hliníku
bývají obsaženy především v deodorantech, antiperspirantech, opalovacích
krémech, vlhčených ubrouscích, tampónech, krémech, make-upech atd. Hliník sice
pomáhá snižovat pocení a maskovat nepříjemné tělesné pachy, má však řadu
závažných negativních účinků na naše zdraví. Je neurotoxický a zvyšuje riziko
rakoviny prsu. Klinické studie dokazují, že značný počet případů rakoviny
prsu začíná u žen v horním vnějším kvadrantu prsu, což je právě oblast, kde si
ženy aplikují antiperspiranty a znemožní tak přirozený odchod potu a škodlivin
z těla. Hliník se hromadí v mozku, kde může způsobit vážné narušení a
poškození mozkových funkcí. Je také rizikovým faktorem pro vznik Alzheimerovy nemoci.
9) Parabeny
Parabeny
jsou konzervační látky, které výrazně prodlužují životnost výrobku. Patří ovšem
mezi nejčastější alergeny a mohou narušovat hormonální funkce. Chovají se totiž
jako ženské hormony - estrogeny. Můžou být zodpovědné za snížení plodnosti u mužů nebo za výskyt nádorů v prsu u žen.
10) Sulfáty
Sulfáty jsou
povrchově aktivní látky, které vytváří s vodou bohatou pěnu Mezi nejznámější
sulfáty patří SLS (Sodium Lauryl
Sulfate) a SLES (Sodium Laureth
Sulfate). Jsou obsaženy zejména v šamponech, sprchových gelech, mýdlech,
zubních pastách, ústních vodách, pěnách na holení nebo v úklidových
prostředcích. Výrazně vysušují kůži
a odstraňují ochranný kyselý plášť pokožky. Dráždí oči, sliznice a dýchací
cesty. Při použití v zubních pastách mohou narušit přirozenou mikroflóru úst a
zvýšit výskyt aftů. Při použití v šamponech se u některých jedinců může objevit
přesušení vlasové pokožky, alergická reakce, vypadávání vlasů nebo tvorba lupů. Jak jsem už psala, SLES navíc
může uvolňovat 1,4-dioxan.
Pod to se
podepisuji. Pro mě, atopika, je používání jakékoli kosmetiky obsahující sulfáty
naprosto vyloučené. Poměrně nedávno jsem zjistila, že sulfáty mohou i za mé
časté a úporné svědění hlavy a následné vypadávání vlasů.
11) Tetrasodium EDTA, Disodium EDTA
Tyto látky se používají jako přísady podporující tvorbu pěny. Jde o toxikologicky podezřelé látky, nepříznivé pro životní prostředí. Jsou klasifikované jako pravděpodobné karcinogeny. U citlivých jedinců mohou způsobovat vyrážky a alergické reakce.
12) Silikony
Myslím, že o
silikonech toho už bylo napsáno poměrně hodně, takže vás jimi nebudu příliš
zatěžovat. Díky svým uhlazujícím vlastnostem se využívají v pleťové i
vlasové kosmetice. Při dlouhodobém užívání však ucpávají póry, dehydratují vlasy a mohou mít na svědomí vznik různých
kožních potíží. Protože nejsou biologicky odbouratelné, znečišťují životní
prostředí a ovlivňují kvalitu vody. Ve složení je poznáme podle koncovek -cone,
-thicone, -thiconol, -siloxane, -silane.
13) Titanium dioxide (Oxid titaničitý)
Oxid
titaničitý funguje jako UV filtr a
chrání tak proti slunečnímu záření. Jako přísada také dodává barvu kosmetickému
produktu. Po vytěžení obsahuje celou řadu nečistot (např. olovo, železo), a
proto se dále čistí pomocí syntetických postupů.
Vyrábí se
v různých velikostech, nejnebezpečnější je však ve formě nanočástic. V této podobě může
pronikat do buněk a způsobovat tak poškození
DNA po vystavení slunečnímu světlu. Může také poškozovat plíce podobně jako
azbest. Bylo zjištěno, že čím menší je velikost částic, tím více se stává
toxickým. Vdechování částic prachu oxidu titaničitého bylo klasifikováno jako pravděpodobný karcinogen pro člověka.
Oxid
titaničitý najdeme především v opalovacích krémech a v dekorativní
kosmetice, a to i v té přírodní. Nejnebezpečnější je ale oxid titaničitý
ve formě nanočástic, na které bychom v přírodní kosmetice narazit neměli.
To zaručuje např. certifikace Ecocert.
Nebezpečné
jsou i ropné deriváty (Paraffinum Liquidum, Petrolatum a Mineral Oil), všechna
syntetická barviva a syntetické vůně (zejména xylenové pižmo). Velký pozor
bychom si měli dávat zejména na tzv. koktejlový efekt. Když jsou tyto látky ve
směsi, zesiluje se jejich škodlivost.
Závěrem bych
chtěla upozornit např. na tyto produkty:
- Tea Tree Oil gel pro intimní hygienu od Dr. Popova - obsahuje např. SLES, Diazolidinyl Ureu a dokonce i 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol.
- Bylinný šampon s panthenolem od Ryoru - obsahuje např. SLES, Cocamide MEA, syntetickou parfemaci a vůně, ale především chloracetamid. Ten se používá jako herbicid a konzervant. Dráždí oči a kůži a může vyvolat alergickou reakci. Je také podezřelý z reprodukční toxicity a teratogenity (schopnost vyvolat u plodu vrozenou vývojovou vadu). Např. v Kanadě je jeho použití v kosmetice zakázáno.
Můžeme
vidět, že nezáleží, jestli je kosmetika levná, nebo drahá, škodlivé látky jsou
všude. Asi nejvíce zklamaná jsem ze značek, které se snaží vyvolávat dojem
přírodní kosmetiky (např. Ryor, Manufaktura, Lush, Yves Rocher apod.), ale
zdání klame.
Radu mám
jedinou - číst složení výrobků.
Věřte mi, že na to nemusíte být žádný chemik. Těch látek není zas tolik a
opravdu není těžké se v tom po nějakém čase vyznat.
A jsme na
konci, uff :-)
Zajímá mě,
jaké další látky byste zařadili na Váš blacklist? Zkoumáte složení výrobků?
Počítali jste někdy, kolik škodlivých látek na sebe za celý den nanesete?
Mějte se
krásně,
M.
Literatura:
STRUNECKÁ,
Anna a Jiří PATOČKA. Doba jedová.
Vyd. 1. Stanislav Juhaňák - Triton, 2011. ISBN 978-80-7387-469-8.
STRUNECKÁ,
Anna a Jiří PATOČKA. Doba jedová 2.
Vyd. 1. Stanislav Juhaňák - Triton, 2012. ISBN 978-80-7387-555-8.
MALKANOVÁ,
Stacy. Doba jedová 3. Vyd. 1.
Stanislav Juhaňák - Trito, 2013. ISBN: 978-80-7387-746-0.
STRUNECKÁ,
Anna. Jak přežít dobu jedovou? Vyd. 1.
Miloš Palatka - Almi, 2013. ISBN: 978-80-87494-07-3.
Internetové
zdroje:
ahoj, teď jsem objevila tvůj blog, moc se mi líbí :). Já používám z 99 % jen přírodní kosmetiku a teda titanium dioxide (ne nanočástice) a ze sulfátů koko-sulfát naštěstí snesu... ale jinak mi vadí ještě propanediol, který se dá najít bohužel i v přírodce, a slída, ze které se mi dělá akné... a karmín, ale to spíš z etických důvodů. Prostě, čím přírodnější a kratší složení, tím líp :). Těším se na další články! Y. Le Jardin d´Yvonne
OdpovědětVymazatAhoj, mám úplně stejný názor - čím kratší složení, tím lepší :) Někdy v budoucnu ještě plánuju článek o škodlivých látkách, které se můžou vyskytovat i v přírodní kosmetice, a tam určitě bude mít svoje místo i propylenglykol (pokud se nepletu, tak je to stejné jako propanediol, ale kdyžtak mě oprav:). Co se týče sulfátů, tak mám tu smůlu, že nesnesu ani SCS, ale přišla jsem na to teprve nedávno.
OdpovědětVymazatJinak, mockrát děkuju za komentář a pochvalu, zrovna od Tebe to opravdu moc potěší :)
Parádny článok, dozvedela som sa kopec nových vecí a konečne som pochopila, prečo mi vata, z ktorej sa vyrábajú vložky a tampóny tak strašne škodí, vložky už nepoužívam, neznesiem ich a s tampónmi je to síce omnoho lepšie, ale aj tak stále hľadám nejaké šetrnejšie tampóny, minule som v DMke objavila nejaké bio, tak ich chcem skúsiť. No a silikóny vo vlasovej kozmetike neznášam, šampón s obsahom silikónov nepoužívam už roky, strašne sa mi po nich mastia vlasy, mám ich zvednuté a ťažké, skrátka nános niečoho zbytočného, vyradila som ich už aj z masiek a kondicionérov a aj v krémoch ich už cítim a začína mi to riadne prekážať.
OdpovědětVymazatBianka
Bianko, moc děkuju :) Také mám z konvenčních vložek a tamponů spoustu potíží a používám už jen výrobky z bio bavlny :) Silikony jsou velmi zrádné, mně třeba dělají naoko pěkné vlasy, ale je to jen krátkodobý efekt, dlouhodobě mi škodí a dost mi pak padají vlasy. Takže těm se taky už vyhýbám :)
VymazatSkvělý, velmi poučný článek :) Hrůza, co se do té kosmetiky přidává. Když to jde přeci i jinak a přesedlat na přírodnější variantu. Vím, že někdy je to těžké, stojí to hodně sil a času, ale určitě se to v závěru vyplatí a (pleť i tělo) za to poděkují. Já používám až na lak na vlasy a občas nějakou rtěnku nebo stíny už jen přírodní kosmetiku. Vše mi sedlo skvěle, jen ta henna :/ s tou se fakt peru a vidím to bledě.
OdpovědětVymazatDěkuji za pochvalu :) Máš úplnou pravdu, může to být náročné, ale vyplatí se to :) Já už jsem ve fázi, kdy veškerá kosmetika, kterou používám, je přírodní. Jediné, čeho se bojím, je že mi ta henna taky chytat nebude a já se budu muset vrátit k chemickým přelivům. Což bych teda nechtěla, ale moje přirozená barva vlasu se mi prostě nelíbí :(
VymazatO niektorých som už vedela, o niektorých sa práve dozvedám. Ako som už písala, takéto články sú veľmi nápomocné a ja som napokon rada, že som narazila na tvoj blog! Veľmi sa mi páči tvoj štýl písania a taktiež smer, ktorým sa blog uberá. Som teda tvoj nový odoberateľ! :) (・∀・)
OdpovědětVymazat♡ * Le blog de la Licorne * ♡
Moc a moc děkuju za krásný komentář ♥ Tvůj blog se mi taky moc líbí a hned co budu mít trochu času, tak ho pěkně prozkoumám :)
VymazatSuper článek. Dobu jedovou mám přečtenou. Vypsala jsem si všechny nebezpečné látky a pak se divila, kde všude jsou. Hodně mě mrzel Lush, který se tváří přírodně, ale je to jen drahé. Bohužel se hodně lidí nechá nachytat. O Ryoru nemluvě.
OdpovědětVymazatTo mi povídej! Tohle mě dokáže vždycky nejvíc vytočit, když někdo tvrdí, že Lush, Manufaktura, L'Occitane a spol. jsou přírodní. Bohužel tyhle značky na to dost hrají a pokud se někdo vyloženě nezajímá o složení, může se nechat nachytat snadno :/
VymazatA děkuji za pochvalu :-) Doba jedová to je taková moje bible :D
Konečně někdo, kdo pochopil, že Lush s přírodní kosmetikou nemá nic společného a ještě k tomu to jsou lháři, když u parabenů tvrdí že to je neškodná chemie :D A taky že to někdo pochopil u Manufaktury. Já se setkávám se samými názory jak je to strašně přírodní a přitom si od nich nikdo nepřečetl asi jediné složení, nebo nevím.
VymazatPiosek
Já bohužel taky. Dokonce i samotné prodavačky mnohdy tvrdí, že kosmetika je čistě přírodní. Přitom je to jen o marketingu, správně zvolených slovech a líbivých obalech. Většina lidí složení stále ještě nečte a je to škoda.
VymazatPěkný článek, jen bych jen měla jeden návrh. Je lepší se odkazovat na zdroje přímo ve větě, v níž jsou informace ze zdroje. Pak se ty informace mnohem lépe dohledávají, pokud si je někdo chce ověřit.
OdpovědětVymazatZdravím
Anna
Děkuji za komentář :) Ano, vím, že by to tak bylo lepší, ale přijde mi, že by to působilo trochu rušivě, když by byl za každou větou uvedený zdroj. Nechtěla jsem to psát ve stylu seminární práce. Ale samozřejmě nemám problém v případě potřeby vše dohledat ;)
VymazatMěj se hezky,
Martina
Díky za článek. Věděla jsem jen o třech složkách, které v kosmetice bývají a jsou nebezpečné :)
OdpovědětVymazatINKA – lifestyle, focení, líčení, krása, DIY a novinky
Dobrý den, děkuji za článek. Marně léta sháním nějakou čistě přírodní kosmetiku pro intimní hygienu, nebo alespoň bez těchto 13-ti škodlivých látek. Vždy když na něco narazím, co by mohlo být dobré, a co třeba i doporučují gynekologové, tak po podrobném přečtení složení narazím vždy na nějaké tyto škodlivé látky, bohužel tam třeba není ani uvedeno, v kolika procentech té které látky je obsaženo v přípravku. Nicméně jsem tím vždy zklamaná a vždy mě to odradí a nemohu nic používat, jelikož mám velmi citlivou kůži. Nemáte nějaký tip, na pokud možno přírodní, zklidňující, intimní gel? Jako nejlepší by bylo, mýt se jen vodou, ale občas jen voda bohužel nestačí. A vařit si bylinky (řepík, heřmánek) na to člověk také nemá stále čas.
OdpovědětVymazatHezký večer, děkuji za komentář :) Souhlasím, že přírodních přípravků na intimní hygienu není moc. Já používám (a nemohu si vynachválit) Mycí elixír na intimní partie od Havlíkovy přírodní apotéky. Je skvělý, hezky voní a je vhodný i pro citlivou pokožku :) Dělají i menší 50 ml balení, které je dobré na vyzkoušení, kdyby náhodou nesedl. Tak snad třeba tento přípravek bude vyhovovat :)
VymazatAhojky, četla jsem Váš článek, a úplně jsem se zhrozila. Co všechno škodlivé je v kosmetice a co může způsobovat, například ty Parobeny, které můžou způsobit i rakovinu prsu. Proto hodně ženy přijde o prsa. Pak musí podstoupit plastickou operaci na tyto klinice. Pěkný den
OdpovědětVymazatPřesně z tohoto důvodu doma užíváme opravdu jenom přírodní látky a když kosmetiku, tak ty přírodní. Nedávno jsem třeba na vlasy a nehty objevila doplněk stravy kolegen Luvené. Super látka za super cenu. Po těhotenství se mi vlasy hodně zhoršily a celkově jsem chtěla něco na klouby, protože jsem dost přibrala, a tohle se mi zdá jako top! :)
OdpovědětVymazat